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Yoga et massothérapie dans Varennes avec GuyAnne
Qu'est-ce que Sadhana espace Yoga?
La mission
Un peu de mon parcours
Un peu de mon parcours
À travers Sadhana Espace Yoga, je souhaite humblement partager mes connaissances pour soutenir la pratique et l’évolution de chacun(e). Sadhana signifie “pratique engagée”.
Pour celles et ceux qui ressentent l’appel à s’épanouir, vivre en yoga, intégrer la pratique au quotidien et créer leur propre sadhana, cet espace est fait pour vous.
Un peu de mon parcours
Un peu de mon parcours
Un peu de mon parcours
J’œuvre dans l’univers du bien-être depuis 20 ans !
Avec plus de 5000 heures de formation, je propose une variété de services, tant en yoga qu’en soins bien-être ✨
Mon parcours en soins bien-être débute en 2003, et depuis, j’offre des massages suédois thérapeutiques, du yoga-thaïlandais ainsi que certains soins ayurvédiques.
Depuis 2012, je
J’œuvre dans l’univers du bien-être depuis 20 ans !
Avec plus de 5000 heures de formation, je propose une variété de services, tant en yoga qu’en soins bien-être ✨
Mon parcours en soins bien-être débute en 2003, et depuis, j’offre des massages suédois thérapeutiques, du yoga-thaïlandais ainsi que certains soins ayurvédiques.
Depuis 2012, je me forme et assiste à de nombreuses retraites et initiatives auprès de grands maîtres et professeurs contemporains. Avec passion, dévouement et curiosité, je poursuis mon chemin dans la voie du Raja Yoga, en restant avant tout élève. Parmi mes influences : Shiva Rea, Sylvie Tremblay, Meghan Currie, Dharma Mittra, Yoganath Andiapan et Eckhart Tolle.
Portée par un élan de l’âme, j’ai voyagé en Inde pour la première fois en 2014, puis de nouveau en 2025, pour explorer le berceau du Yoga et de l’Ayurveda, une terre de sagesse et d’inspiration.
Yoga à la Commune
Un peu de mon parcours
Yoga à la Commune
Un incontournable chaque été ;)
Pratique pour tous :)
Depuis une dizaine d'années c'est plus de 500 personnes qui vivent cette expérience simple et ressourçante à chaque été!
Un aperçu des services offerts
Cours de groupe
Pour voir l'horaire et tous les détails et pour s'inscrire à la session d'automne suivre ce lien:
Yoga en entreprise
Le yoga en entreprise est belle façon de se ressourcer durant la journée. C'est comme un petit reset, bon pour la posture et le metal et pour faire le plein d'énergie.
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Yoga en privé/semi-privé
Pour une pratique vraiment personnelle, adaptée à tes besoins !
Une séance privée ou semi-privée permet d’améliorer ton alignement et d’approfondir ta pratique personnelle.
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Soins en massothérapie
Consulte la section “Services offerts” du site pour découvrir l’ensemble des soins bien-être disponibles.
Des soins classiques en massothérapie aux soins ayurvédiques, tu y trouveras le style de soin qui correspond parfaitement à tes besoins.