Inscription pour la session d'automne en cours
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Chacun détient une part de la vérité, et c’est ce qui crée l’ensemble. Mon intention est humblement de contribuer au bien-être collectif, afin que nous puissions ensemble co-créer la meilleure version de nous-mêmes et de nos rêves. Que notre quête ne soit plus égotique ou vide, mais pleine de sens.
N’ayant jamais vraiment “fitée” dans le moule, j’ai rapidement découvert des outils “new âge” (pour l’époque 😄) ! Initiée à la méditation dès mon plus jeune âge, je la pratique maintenant depuis une trentaine d'années. Ses formes ont évolué au fil du temps, s’adaptant aux différentes étapes de ma vie. J’essaie autant que possible de l’intégrer dans mon quotidien, au-delà du tapis, faisant de chaque instant une opportunité d’éveiller la conscience.
Depuis 2012, je me forme et participe à de nombreuses retraites et initiatives auprès de grands maîtres et professeurs contemporains. Avec passion, dévouement et curiosité, je poursuis la voie du Raja Yoga, restant avant tout élève. Parmi mes influences : Shiva Rea, Sylvie Tremblay, Meghan Currie, Dharma Mittra, Yoganath Andiapan et Eckhart Tolle.
Ces rencontres ont ouvert mon univers intérieur comme jamais auparavant, me permettant de découvrir le véritable yoga, celui qui touche l’être et l’accompagne.
Cette passion pour le yoga et l’évolution m’a également conduite à voyager vers des destinations vibrantes et spirituelles. D’un élan de l’âme, je me suis formée en Inde, aux États-Unis et ai exploré plusieurs fois les îles d’Hawaï.
Massothérapeute depuis 20 ans, j’offre des soins que j’affectionne particulièrement : le massage suédois thérapeutique, le yoga-thaïlandais et certains soins ayurvédiques.
Pour moi, la découverte de soi, de ce que ce monde a à offrir et du véritable sens de notre passage sur Terre, est une quête constante, peut-être même infinie.
La passion et l’énergie du cœur inspirent chacune des classes que je guide et chaque soin que j’offre.
Comme disait Shankara :
“Va dans ton cœur et reste-y.”
Le yoga est beaucoup plus qu’une pratique physique. C’est un mode de vie, un art de vivre qui cultive la pleine conscience, l’étude de soi et la paix intérieure. 🪷